Auf dieser Seite habe ich für Sie wichtige und interessante Links und Downloads zu den Themen meiner Seiten zusammengestellt.
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1. Bücher/Bücherlisten - Downloadmöglichkeiten:
-► Depressionen - BL01 - (7/7 A4-Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Saisonale Verstimmungen - BL02 - (1/1 A4- Seite) - Stand: 19.09.2025
-► Burn-ON - BL03 - (1/1 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Burn-OUT - BL04 - (3/3 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Burnout bei Führungskräften - BL05 - (2/2 A4- Seiten) - 19.09.2025
-► Hochsensibilität - BL06 - (3/3 A4- Seiten) - 19.09.2025
-► Verlorener Zwilling - BL07 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Suchterkrankungen - BL08 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Kriegsenkel - BL09 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.01.2026
-► Kriegsenkelliteratur-weitere -► http://www.forumkriegsenkel.de/Literatur.htm
-► Medikamente - BL10 - (3/3 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Corona- Depression - BL11 - (1/1 A4- Seite) - Stand: 19.09.2025
-► Cave- Syndrom - BL12 - (1/1 A4- Seite) - Stand: 19.09.2025
-► Posttraumatische Verbitterungsstörung - BL13 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Co- Depression - BL14 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Angsterkrankungen - BL15 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Chronische Einsamkeit - BL16 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Aus christlich / religiöser Sicht - BL17 - (1/1 A4- Seite) - Stand: 19.09.2025
-► homöopath. Behandlung ps. Erkrankungen - BL18 - (1/1 Seite) - Stand: 19.09.2025
-► Neue Wege bei der Behandlung - BL19 - (1/1 A4- Seite) - Stand: 19.09.2025
-► Ratgeber - auch für Angehörige - BL20 - (2/2 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Depressions- Bilderbücher - BL21 - (1/1 A4- Seiten) - Empfehlung! - Stand: 19.09.2025
-► Gewalt unter der Geburt - BL22 - (1/1 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Bücher in der Gruppenbibliothek - BL23 - (1/4 A4- Seiten) - Stand: 19.09.2025
-► Bücher für Selbsthilfegruppen - BL24 - Download- Link (1/1 A4-Seiten) - Stand: 24.01.2026
-► Glaubenssätze - BL25 - Download- Link (4/4 A4-Seiten) - Stand: 24.01.2026
-► Anpassungsstörungen - BL26 - Download- Link (2/2 A4-Seiten) - Stand: 19.02.2026
Diese Bücherliste ist eine kurze Zusammenstellung von Literaturhinweisen zur Gründung und Arbeit in Selbsthilfe- und Gesprächsgruppen.
- geeignet zur Unterstützung bei Gruppengründung und für die praktische Gruppenarbeit
- mit hilfreiche Anregungen, Themen und Orientierung für den gemeinsamen Austausch
2. Leseproben & weiterführende Texte:
-► „Zart besaitet“ (Thema: Hochsensibilität) – Leseprobe (Georg Parlow) – Internet-Link
-► Alleingeborene Zwillinge / Mehrlinge – (2/2 A4-Seiten) – Download
-► Worte einer Allein gebliebenen – (3/3 A4-Seiten) – Download
-► Der verlorene Zwilling – (Evelyne Steinmann) – (23/175 A4-Seiten) – Download
-► Eins und dennoch zwei (13. Februar 2013) – Internet-Link
-► Gesucht: „Mein verlorener Zwilling“ – (11/11 A4-Seiten) – Download
-► Tod im Mutterleib – Artikel von Sylvie-Sophie Schindler (STERN, 15.01.2009) – Internet-Link
-► Verlorener Zwilling im Mutterleib – (1/1 A4-Seite) – Download
-► Verlorener Zwilling – Gewissheit durch Test – (2/2 A4-Seiten) – Download
3. Tipps, Hilfen & wichtige Informationen – Downloadmöglichkeiten:
-► „Wie lebe ich mit der Krankheit Depressionen“ – (4/4 A4-Seiten) – Download
-► Glaubenssätze – wichtige Downloads:
- 100 typische Glaubenssätze – (3/3 A4-Seiten) – Download
- Glaubenssätze widerlegen – (4/4 A4-Seiten) – Download
- Glaubenssätze ausführlich – (7/7 A4-Seiten) – Download
-► Tipps und Regeln für Angehörige – (3/3 A4-Seiten) – Download
-► Punktevergabe für die Pflegegrade 1–5 – (7/7 A4-Seiten) – Download
-► GdB (Grad der Behinderung) – Tabelle – (23/23 A4-Seiten) – Download
-► Grübelgedanken stoppen! – (1/1 A4-Seite) – Download
-► Selbsttest Hochsensibilität nach Elaine N. Aron – (2/2 A4-Seiten) – Download
-► Wichtige Tipps zur Feiertagsbewältigung – (1/1 A4-Seite) – Download
-► Selbstfürsorge – Übersicht – (1/1 A4-Seite) – Download
-► Thema Suizid – (3/3 A4-Seiten) – Stand: 01.02.2022 – Download
-► Diabetes und Depression – Zusammenhang – (2/2 A4-Seiten) – Download
-► Achtsamkeit – kurz erklärt – (3/3 A4-Seiten) – Stand: 02.01.2024 – Download
-► Grundbedürfnisse von Kindern – (1/1 A4-Seite) – Stand: 02.01.2024 – Download
4. Nützliche Online-Angebote & Links:
-► Stimmungstagebuch – Beispiel 1 – (3 A4-Seiten) – Internet-Link
-► Stimmungstagebuch – Beispiel 2 – (2 A4-Seiten) – Internet-Link
-► Stimmungskalender – Beispiel 1 (DGBS) – (2 A4-Seiten) – Download
-► Stimmungskalender – Beispiel 2 (Dr. Mueck) – (1 A4-Seite) – Download
-► ICD-10-GM* 2025 – Identifizierung von Erkrankungen (Code-System) – Internet-Link
*ICD-10 steht für „International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems“ (Internationale Klassifikation der Krankheiten). Die „10“ bezeichnet die derzeit gültige Ausgabe, „2025“ das aktuelle Anwendungsjahr. Weitere Informationen: -► ICD-(10)-Code
-► Gruppentreff-Adresse: alte „Schmiede Striek“, Kanalstraße N 66, 26629 Großefehn
- „Wie geht’s denn hier zum Datenschutz?“ – Erste Informationen für Selbsthilfegruppen – Download
- Muster-Leitvereinbarung zu Datenschutz und Vertraulichkeit (Selbsthilfekoordination Bayern) – Download
6. Ein persönlicher Erfahrungsbericht – Downloadmöglichkeit:
-► Mein eigenes Beispiel einer fast 3-jährigen Betreuertätigkeit – (4 A4-Seiten) – Download
© Lebensumwege-Selbsthilfe-bei-Depressionen - Selbsthilfe für Betroffene und Angehörige

